之前崔永熙打一场发展联盟的比赛，数据差点给一些老哥的CPU干烧了——对阵猛龙905，崔永熙1投1中，罚球2罚2中，得到6分——这是怎么算出来的？

其实，这是发展联盟特有的罚球规则，2014年提出，2019年正式实行：无论是加罚、两分犯规还是三分犯规，都只执行一次罚球，要么罚进得到一分、两分或者三分，要么罚不进一分没有（不过进入第四节最后两分钟和加时赛还是使用老规则）。

作为NBA的试验田，发展联盟经常试水新规则，这意味着未来几年NBA可能也会启用罚球新规则。

过去一百多年里，罚球一则一直在不停调整。1891年，奈史密斯博士制定了篮球的13条基本规则，其中并不包含罚球，不过第七条包含了对犯规的惩戒——如果一队连续三次犯规，而对方没有犯规，则判被犯规一方得一分。

段尿盆罚球古而有之

由于当时投篮只算一分，老爷子觉得矫枉过正，改成普通投篮算三分，惩戒犯规的分数为一分。之后奈史密斯再次调整，改由被犯规的球员站在20英尺外投篮，如果命中算一次运动战得分，这就是最早的罚球规则。

1895年罚球线前移至15英尺，1896年又修改了细则，运动战投篮算两分，罚球算一分。

至此，现代篮球的罚球规则基本成型，一直保持了29年之久，直到NCAA再次进行修改。1923-24赛季，NCAA要求被犯规的球员必须自己执行罚球，而此前的规则允许球队指定场上的任何一名球员主罚。

1939-40赛季，NCAA出台新规则，被犯规的球队可以选择罚球，也可以在半场发球重新组织进攻，这条规则直到1952-53赛季才被废除。1954-55赛季，NCAA又搞出1+1的新花样，规定球员在罚进第一个后才能罚第二个 。

NBA的历史没有NCAA悠久，然而在成立不久后他们也开始在罚球规则上推陈出新。1950-51赛季，NBA规定比赛最后三分钟里，完成罚球后由罚球者和犯规者跳球争夺球权，而不是由犯规球队发球。前一个赛季，执行跳球的罚球规则时间更长，为比赛的最后五分钟。

关于这次规则调整，NBA官方的解释是减少故意犯规，约束防守尺度。然而很多球队在第四节故意犯规也是被逼无奈，当时NBA没有进攻时间的限制，一旦一方取得一定的领先优势，就可以在前场不停传来传去消磨时间，对方为了夺回球权也只能犯规。

说到拖延时间，乔丹恩师迪恩-史密斯在北卡用的四角战术最典型，NCAA在1985年之前没有进攻时限，所以北卡在领先之后经常一人持球其他四人散开，一直拖时间直到对方崩溃……

当然也有不惯着教练的，比如乔丹——拖个毛时间啊拿球进去扣不就完了么你费那劲干嘛是不是……

2015年2月迪恩-史密斯去世，一周后北卡在比赛中用四角战术致敬

1952-53赛季，NBA对这条规则进行了微调，要求跳球在罚球者和对位防守他的球员之间进行，美其名曰身高对等，谁也别占便宜。不过这条规则并没有使用太久，1954-55赛季NBA引入24秒后这条规则被弃用。不过联盟还是对防守加了一层紧箍咒，推出罚球奖励的规则——第四节全队犯满后，如果在对方后场实施犯规，对方有三次机会来完成两记罚球（三次机会罚进两次就结束）。

整个50年代，最出圈的还是张伯伦被禁止罚球扣篮的传说。之所以叫传说，是因为没有留下影像资料，只剩当事人的口口相传。为张伯伦背书的有他的高中队友梅尔-布罗茨基。据布罗茨基回忆，张伯伦在训练结束后玩过罚球线扣篮，不过从来没有专门练习，也没有在正式比赛中用过。接受《洛杉矶时报》采访时，张伯伦承认在堪萨斯大学的第一年，经常在训练场玩这种把戏，但没想过在比赛中使用，因为当时他还是一个不错的罚球手。

有一说一，张伯伦当时罚球命中率60%往上，确实比NBA动辄掉到50%以下好多了

按照当时的规定，大一时张伯伦还不能入选校队，然而他在堪萨斯大学一年一度的新生队VS校队的比赛中，首次完成了扣篮罚球，特克斯-温特现场见证了这一时刻。当时温特还是堪萨斯州大的年轻主教练，看到张伯伦推到弧顶之外，助跑几步完成罚球扣篮时，他惊讶得差点摔倒。作为同区的对手，温特觉得自己应该做点什么来阻止这个可怕的大个子。

1956年的NCAA大会，温特以教练规则推荐委员会主席的身份，讲述了自己的所见所闻，呼吁应该采取行动，从巨人手中拯救篮球，不少教练赞成他的观点，认为张伯伦这么干就是作弊。根据媒体报道，这次大会修改了一些规则，其中包括禁止罚球扣篮。1956年11月28日，一家俄亥俄州的报纸《托雷多先锋报》刊登了这则消息。

然而，我们在NCAA修改规则的官方纪录里并没有找到这一条，一个美国网友在发帖时指出，这条禁令只适用于堪萨斯大学所在的大七联盟（大十二联盟的前身），由于年代过于久远已经无法考证。不过可以确定的是，1956-57赛季NCAA修改了三条规则：第一，罚球线的宽度从6英尺扩大到12英尺；第二，重新规定了球员在罚球时的站位；第三，抓篮筐被定义违反体育道德的行为。

值得一提的是，1967-68赛季，NCAA干脆禁止了扣篮，即使是赛前热身也不允许，直到1976-77赛季才解除了这条禁令（目前这个规则主要被认为是限制贾巴尔）

1966-67赛季，NBA颁布了新规，当球员没有参与进攻，在无球状态下被犯规，判对方技术犯规，进攻方执行罚球后在中场继续发球。帕特-莱利认为这条规则就是为张伯伦量身定做，因为小鸡捉老鹰的游戏看起来太蠢了。

无论是NCAA还是NBA，调整规则都是为了适应时代的发展，包括对旧规则的拨乱反正。1981-82赛季，NBA废除了罚球奖励规则，球员不再享有两罚三投的福利。时任太阳总经理的杰里-科朗吉洛对此表示支持：“我们拥有世界上最出色的球员，而这些家伙不需要罚球福利，完全没有必要，而且浪费时间。我注意到近些年联盟的罚球命中率并没有达到应有的高度，取消额外罚球应该有助于球员提升注意力。”

废好大劲找到一个两罚三投的案例（没有三分线的时代）

进入80年代，NCAA和NBA不约而同地对故意犯规和恶意犯规加大了处罚力度。

1984-85赛季，NBA增加了突破犯规条款，如果进攻方有明显的突破意图，被防守方在背后实施犯规，获得罚球两次外加一次进攻球权。

NCAA的判罚同样严厉，1985-86赛季实施的新规则规定，进攻球员在投篮时遭遇故意犯规而没有命中，两罚之后继续握有球权。

在引入三分犯规方面，NCAA抢在了前面，1990-91赛季公布新规，投三分时被犯规要罚篮三次，而NBA则足足晚了四年。NBA宣布新规时，最想骂娘的大概就是帕特-莱利和他的尼克斯队。

1994年总决赛，奥拉朱旺第六场给斯塔克斯的惊天大帽永载史册，然而很多人不记得第三场的那次三分球犯规。当时比赛还剩22秒，火箭91比88领先，尼克斯第一个三分不中，抢下篮板后几经传递，球给到了左侧弧顶的斯塔克斯。出手的瞬间，比赛还剩3.9秒，冲出来协防的大梦扑倒了斯塔克斯，裁判吹罚了犯规。

对奥拉朱旺来说，这个结果完全可以接受，按照当时的规则，三分球犯规只能罚球两次。斯塔克斯命中第一罚，故意罚丢第二球，火箭保住了篮板球，尼克斯只能犯规。下一个回合，卡塞尔用两记稳稳的罚球锁定胜局。考虑到两队打到抢七的惨烈程度，如果当时三分球犯规可以罚三个球，斯塔克斯有机会改写历史。多年以后，回忆起这段往事，有记者戏称詹姆斯-哈登每骗一个三分犯规，都应该给斯塔克斯基金会捐款100美元。

千禧之年过后，罚球规则的调整基本都是小修小补，让NBA头疼的是愈演愈烈的砍鲨战术。2008年，波波维奇在季后赛首轮对阵太阳的第五场比赛祭出了砍鲨战术——奥尼尔20罚9中——将对手淘汰出局，这一招被约翰-霍林格评为季后赛前两轮最佳战术。

砍鲨战术引发了很多争议，支持者认为，如果让一个糟糕的罚球手上场就会阻止球队得分，这种战术不应该被禁止。反对者觉得这种投机的战术正在杀死比赛，毕竟没人愿意看奥尼尔、霍华德、小乔丹们站在罚球线后疯狂打铁。

经典名场面之开场5秒就砍，惊喜不惊喜，意外不意外

2015-16赛季，砍鲨战术达到了阶段性高潮。数据显示，常规赛有420次故意无球犯规，前两个赛季这项数据分别为115次和179次。范德维奇认为，这违背了篮球规则的精神，毕竟罚球的诞生是为了阻止犯规，而不是鼓励犯规。

2016-17赛季，NBA终于针对砍鲨战术调整了规则，之前只有第四节的最后两分钟，无球犯规才会同时给罚球和球权，如今时间段扩大到每一节的最后两分钟。只是这种调整治标不治本，，对于防守方来说，仍然有足够的时间来执行砍鲨战术。

奈史密斯发明罚球的初衷是惩戒犯规，没想到一百多年过去，在某些场景下，站上罚球线反倒变成了一种惩罚。如果发展联盟的“一罚”规则移植到NBA，球员将面临新的考验。

然而正如乔丹和伯德所说，一个伟大的球员，应该命中那些该死的罚球。

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（文/蓝剑十三）